3月22日是“世界水日”,孟津县双语实验学校生活处的老师们利用生活课,给孩子们讲了“喝白开水”的好处,并叮嘱孩子们平时要多喝白开水。
生活课上老师们带来了常见的几种饮料,和同学们一起从配料表里发现,原来我们喜欢喝的可乐、雪碧、果味饮品等饮料里面加了很多糖、色素、香精、磷酸、二氧化碳等物质,这些糖分、磷酸会让我们产生蛀牙,导致骨质疏松,对我们的身体造成伤害。所以只有白开水才是对身体最好的,最健康的。
现在正处于春季,天气慢慢开始燥热,人的生理代谢也会比冬季来的旺盛一点,这样就更需要补充足够的水分。看!孩子们都在排队喝水呢!
早晨起床、中午回寝、晚上睡前都要喝上一杯水温合适的白开水,生活老师还会有打卡记录和红花奖励哦。
喝水是孩子们在学校最细小的生活环节,但经过老师们的教育引导和不停的叮嘱,孩子们已经认识到喝白开水的重要性,并养成了每日主动喝水的好习惯,希望每个双语的孩子都能常喝白开水,使身体健康,快乐成长。